Diciembre 13 – Taller

Yin Yoga

Estimulando energía del elemento fuego.

El yin yoga es una práctica suave, donde las posturas se mantienen entre 3 a 5 minutos para refinar la atención y estimular profundamente articulaciones, tejido conectivo y meridianos del cuerpo. Yin yoga sienta sus bases en el sistema chino de los cinco elementos, donde el verano está relacionado con el elemento fuego, energía que nutre los órganos del corazón e intestino delgado, estimulando su tránsito energético.

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